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睡眠障碍的老年人为了快速睡觉，经常采取喝醋的方

睡眠障碍的老年人为了快速睡觉，经常采取喝醋的方法，这种方法效果有时有作用，有时又很难起到效果。晚上睡眠障碍该怎么办？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

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