有时恍惚间觉得自己很陌生，好像不认识自己了，觉得自

病情分析： 您好，根据您的描述，您所谓的自己陌生，不认识自己，可以理解您的恐惧和您的感受，这可能与您长时间接触网络虚拟世界，潜意识里不接受现实世界，加之长时间电脑辐射所致。

意见建议：建议您调节自己的心态，对于您的症状您不必过于担心，您可以选择和朋友多多交流沟通，如果自己接受不了自己，也可以跟我们多多交流，调试症状。

另外注意控制休息时间和玩电脑的时间，希望可以帮到您。祝你早日康复。