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月经近3个月不规律

最近月经总是不规律，3个月了总是往后推迟，每个月都要推迟10多天。以前我的月经一直很准，基本是每月的几号，比较固定。去医院检查，结果很正常，没有什么病症。想得到怎样的帮助：最近3各月月经总是不规律，不知道怎么做好呢？

提问时间：2021-06-02

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