由于劳累扭伤引起的腰痛该如何治疗

您好考虑腰扭伤俗称“闪腰。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，患者要要避免这类动作。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。

感谢您的提问。指导意见您好急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部，停止工作、劳动，绝对卧床休息。

应仰卧于硬板床上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。药物考虑使用1%普鲁卡因，感谢您的提问。