老是不上厕所怎么办啊

问题分析：这个情况多饮食无规律，不良的生活习惯等因素诱发的，另外也可能是消化不良引起的。可以先服用三黄片看看，多喝水，少吃寒凉食物意见建议：饮食上要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，饮食要清淡一些,要避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥。

平时饮食能科学调理。