鉴于这种状况，考虑榨的苹果汁喝的有点儿多了。摄入的苹果过量会刺激胃，引起胃酸分泌过多。引起的营养不全面，使食物中的一些营养成分不能被吸收，引起的胃胀及不舒服的感觉。
见议饮食要有节制，水果尽量在饭后1小时食用。
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