这种情况最好到医院做个脑部检查，看是否是由于脑部病变引起的，平时注意休息，注意保护自己，及时到医院检查。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。
不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
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