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腰酸老是觉得很累是什么原因引起的

我不知道怎么了老是腰酸，还觉得很累，想知道这是什么原因引起的？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常腰酸考虑是肾虚引起的，可以适当口服药物治疗一下。平常注意避免腰部过度用力，可以适当锻炼身体，增强体质。注意避免长时间久坐，避免劳累，睡硬板床。
注意饮食，避免辛辣刺激食物。

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