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患者提问

长期不吃水果的后果

我家小孩今年已经5岁了,从小到大都不吃一点水果,每次吃都要我强逼她吃,吃不到两口就吐了,请问她这样下去身体会不会有什么病来想长期不吃水果的后果
提问时间:2020-08-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:只要孩子吃各种蔬菜比较多,即使不吃水果,也没有什么问题,也不会造成什么营养不良。关键是不偏食,各类蔬菜都要吃。

    因为水果中含有比较丰富的维生素。但是各种蔬菜中也含有比较丰富的维生素。所以只要保证了蔬菜的量。同样可以保证营养素的供应。

    意见建议:建议最好是让孩子不偏食,如果不愿意吃水果,可以改变形式,比如,水果榨汁喝等。同时多吃一些新鲜的蔬菜补充水果的不足。

    不用担心。除了水果,对于其他食物,孩子偏食吗?

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