你好。脑梗预防的关键是对于可干预的危险因素的病因学预防,如治疗高血压糖尿病心脏病等,另外如无禁忌需要长期规律服用抗血小板聚集药物阿司匹林。
生活方式上,戒烟限酒,合理膳食,以低能量、低脂肪、富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素的食物、新鲜蔬菜和水果为原则,适当进行规律的体育锻炼,定期复查。
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