你好,半月板损伤后等手术应该注意以下几条:
1、不做剧烈运动,以免半月板撕裂加重;
2、尽量不用止疼和消炎止疼药,应为用药后过多活动也不知道疼,不利于保护半月板;
3、可以进行适当距离的散布和游泳,对身体保持一定的少量活动有好处。
4、可以进行股四头肌静态练习法,增加肌力,以便术后更快恢复。
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