半夜突然就上不来气，觉得憋的慌是怎么回事以前从没发

病情分析： 你好。从你的症状来看。一方面考虑平时过于劳累，休息不好导致；另一方面需要排除心、肺功能异常引起。意见建议：平时注意休息，不要过于劳累，保证睡眠充足，平时多开窗通风，保持室内空气流通。

饮食方面清淡些，另外建议最好去医院查心电图、X胸片检查，排除心肺方面的疾病引起。