运动跑步和湿热下注前列腺炎的关系运动

您好，湿热下注的前提是体内湿热过重，体内湿热主要和平时的饮食有关系，喜好辛辣、油腻、喝酒、油炸膨化食品以及食物过于精细等。

指导意见：您好，跑步时出汗还可以帮助排出湿热呢，不会导致湿热下注的。跑步后穿着湿衣服，可能会导致皮肤感受寒湿，也不会导致湿热下注。

排出湿热的方法有：多运动、吃粗粮、多吃蔬菜水果、进食辛辣油腻食物。医生询问