病情分析：你好，睡眠不好很有可能导致大脑得不到很好的休息，从而造成记忆力的下降。建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药治疗效果好，无副作用，无药物依赖性，结合针灸进行治疗促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳，治疗效果更佳。
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