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患者提问

我经常熬夜感觉皮肤变老怎么办?

我经常熬夜一般1~2点才睡觉有时候3~4点才睡觉感觉皮肤最近变老了怎么办?有什么方法不让皮肤变老?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述熬夜对女孩子来说最大的伤害就是加快皮肤老化。睡觉是皮肤代谢修复的时候,一旦熬夜就会减慢这种代谢,所以一定要注意早休息另外睡眠可以做做面膜,有助于皮肤修复。

    祝身体健康。以上是对“我经常熬夜感觉皮肤变老怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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