可以采取哪些行动解决干眼症

多食用维生素A。日常生活中多食用一些富含维生素A的食物。在这里我推荐食用菊花。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。

最简单的医治方法就是用菊花泡茶喝。菊花茶有明目的作用，多喝菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。