网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。治疗:
1.休息及改变活动模式适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要然而改变活动模式则更为重要找出受伤的原因然后作出相应的改变便可以减缓病情
2.物理治疗休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症使肌腱在良好的环境下愈合
3.药物消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况有些人希望快速降低痛楚便选择局部类固醇注射但其实它对组织的害处不少因此并不建议采用
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