大便一直不成形，颜色深而且粘稠，次数多一天三四次。

问题分析：您说的像是便溏，便溏， 应该考虑诊断慢性结肠炎和消化不良问题。如只是单纯的大便不成形，大便次数也无明显增多，可不必用药治疗。意见建议：

1、调节肠道菌群。调节肠道菌群，治疗大便溏泻。

2、如有消化不良，可适当服用助消化药物，比如，健胃消食片、吗丁啉等等。 建议：同时注意饮食调养—进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。谢谢，再见！