我30岁高压140低压100，应该怎样治疗，需要长

病情分析： 你好，正常人的血压范围是90-140/60-90mmHg，你的舒张压已经超过正常值了，考虑是原发性高血压，需要积极调整饮食和生活习惯，如果血压仍然不能降到正常范围，还是需要长期服药治疗的。

意见建议：建议你首先调整饮食，平时低盐饮食，少吃油腻食物和辛辣刺激的食物，控制好血脂、血糖、体重等指标，规律生活，避免熬夜，经常测量血压，如果血压还是比较高，可以应用贝那普利片等药物降血压治疗，祝你好运。