问患者提问

请问身体湿气重怎么治疗比较好呢？

湿气重可以喝红枣和枸杞泡水吗用啥泡水喝可以治疗

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重可以喝红枣和枸杞泡水，不过建议在日常生活中加下除湿气的食物可以吃些薏米红豆汤，薏米红豆汤对排湿气的作用很好，湿气重还有一个重要的原因，就是缺乏锻炼，少晒太阳，建议安排合理的锻炼时间，有助于你身体的湿气排出

相关问题