我头很油，想吃维生素b。能长期

问题分析：维生素B是B族维生素的总称，属于水溶性维生素，而维生素B包含了维生素B1,B2,B6,B12等多种维生素。

每种维生素的治疗作用都不一样的。意见建议：头很油可能是属于油脂性皮肤而导致出油增多，而维生素B类只有B5有治疗油脂性皮炎的效果，而没有治疗头油的效果，而且维生素类自身每天都会从食物中摄取，而机体代谢正常的情况下再补充，亦不是好事，不建议长期服用维生素。