抑郁症能够治疗的,只是治疗的时间比较长,无法一次性治疗好,积极的采用抗抑郁的药物治疗的话,一般是可以控制病情的,要减轻顾虑,尽量改观一下生活和工作环境,避免引起病情加重。
多进行体育锻炼,如果各种办法都不能缓解病情,可以用一些药物治疗,如镇静剂等。不要太劳累,避免诱发加重病情。
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