你好，腰酸腿痛这种情况考虑是腰肌劳损或者腰椎椎间盘突出压迫神经出现的症状。跟长时间一个姿。势工作有关系的。建议你到医院做一个X片检查，治疗上可以通过牵引，理疗，红外线,推拿按摩。
等方法。要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要活动下休息10。分钟左右。
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