你好，总是精神不能集中，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。
另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
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