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经常失眠,不知道为什么,已经持续几个月了

失眠,经常晚上3点才睡,早上7点半起床锻炼,中午睡午觉,但晚上就是睡不着
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这样的情况是神经衰弱,不要太大意了,自己多注意点就可以了。平时多注意点卫生,经常清洗,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情,可以服用安神补脑口服液等。

    医生询问:请问还有其他不适吗

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