如果平时月经特别规律,月经的前3后4是绝对是安全期,如果月经不规律,月经周期短,排卵的时间和月经的时间比较接近,也会有怀孕的可能,不能说是绝对的安全期。
如果不想怀孕,同房最好是带套比较安全,注意休息,不要过度疲劳,均衡营养饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,规律生活饮食,不要熬夜,保持心情舒畅。
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