大阴唇两侧磨烂，有点发炎很痛。

你好考虑你可能是患有阴道炎，所以出现外阴红肿疼痛不适，是否有白带异常建议注意个人卫生。建议勤用温开水清洗外阴，勤换内裤，内裤用开水烫洗，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以对症口服妇炎康片以及元胡止痛滴丸和头孢（是否过敏），或是挂个妇科，让就诊的妇科医生确诊后对症用药，祝你幸福健康