您好，这种情况主要是适当增加营养即可，饮食要多样化，各种奶制品，豆制品，水果，蔬菜，瘦肉等等都可以吃的。忌腥油腻食物，禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。
再就是一些腌制食品，烧烤类食物，油炸食物等等要尽量减少，不要吃发霉的食物，尽量保持心情舒畅，劳逸结合
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