血糖高什么水果可以吃

您好,短时间,一次性的高血糖对人体无严重损害.比如在应激状态下或情绪激动,高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常.然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生.如失水,电解质紊乱,营养缺乏,抵抗力下降,肾功能受损,神经病变,眼底病变,心脑血管疾病,糖尿病足等.控制高血糖势在必行.建议吃猕猴桃,猕猴桃味甘,酸,性寒.归肝,胆,胃,肺经,含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。