首页 > 权威问答 > 蜂蜜什么时候喝最好？

问患者提问

蜂蜜什么时候喝最好？

我爸爸从朋友那里拿回来几罐蜂蜜原浆，我打算每天兑水喝，请问蜂蜜什么时候喝最好？

提问时间：2020-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨起床的时候，喝一杯温热的蜂蜜水，可以润滑肠道，促进排便，对便秘的患者很有好处；晚饭后一杯蜂蜜水，促进肠道蠕动，有助于消化，避免腹部饱胀不适影响睡眠；
此外，下午三点到四点的时候可以喝一杯蜂蜜水，可以提神。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号