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哺乳期如何有效减肥尽量母乳喂养这是最好的减肥办法

哺乳期如何有效减肥尽量母乳喂养，这是最好的减肥办法。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期一般是不建议减肥的哦，因为宝宝要吃奶，妈妈要多吃些汤肉类的来保证有充足的奶水给宝宝吃的。这样就减不了肥的。
还是顺其自然吧。

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