16岁高一学生头晕脑胀，眼睛酸痛，身体疲惫。然后某

病情分析： 你好，根据你描述的情况来看头晕、脑胀，眼睛酸痛主要与平时缺乏锻炼，长时的坐姿，周围空气不流通，导致相应不适，另外跑步后人比较精神，头晕也缓解了，主要是运动时，血液循环通畅，适当进行放松，所以头晕，眼睛也不酸痛。

意见建议：从上述来看，所以平时也要适当进行锻炼，避免久坐，长时间用眼过度，适当进行体育锻炼，注意调理好饮食，多吃些蛋白质丰富，钙丰富的食物，避免超负荷运动。