午休平躺起床后胃和肚子疼痛胀气

问题分析：从您的描述分析，您中午午休平躺后再起床就会出现胃胀，腹胀，疼痛等症状，这种情况考虑是平躺时胃有轻度的反流，导致胃肠蠕动变慢，不能及时将胃内食物向下排空，进而导致胀痛，胀气。

指导建议：这种情况应该去胃肠科就诊，进行胃镜等检查，明确诊断。如果是胃动力不足，可口服莫沙必利片，增加胃动力，平时避免饭后久卧。