你好,从你的血压数值看,无论是收缩压还是舒张压,都明显高于正常,属于高血压一级,可以先从生活方面调整。临时可以不用药,低盐,低脂肪饮食,不要饮酒,保持充足睡眠,多运动,控制体重,如果这些生活方式调整1-3个月不能恢复正常,再考虑药物治疗
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