有食用钾盐吗？人可以起到怎样用度

我们不建议高血压患者多使用盐。近年来，高盐饮食与高血压的关系已经被大量的科学研究证实，这里说的“盐”指的是氯化钠，其中的“钠”是引起高血压的元凶，所以要想预防和治疗高血压，必须控制钠的摄入量。

指导意见前世界卫生组织要求一个人一天的氯化钠摄入量应低于6克。但低钠饮食不等于可以多吃钾，钾补多了对身体也有危害。

高血压患者选普通盐或者低钠盐更适合。