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问患者提问

你好，我想问下，为什么我半夜会全身无力。

你好，我想问下，为什么我半夜会全身无力，明明想睡可是就是睡不着？是不是哪里有问题了

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：失眠睡眠质量差，证明身体内部有可能紊乱需要合理调节。建议你多到户外走走，保持心态平和，可以喝一些绿茶。
多吃新鲜水果，白天先尽量不要睡觉，慢慢调整。不建议吃保健品，建议食补，经常煲营养汤喝

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