问患者提问

56岁总是犯困，请问什么问题？

整天犯困，浑身没劲，没有过大手术病史，没有其他严重病史，有过神经衰弱

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的症状一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。指导意见一般建议是首先是必须注意适量增加锻炼，规律作息，保持充足睡眠与休息，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。

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