蜂蜜的功效与作用。

蜂蜜里面含有较多的葡萄糖、果糖，同时也含有一定量的维生素b1维生素b2和其他的微量元素，能够促进胃酸分泌，同时还可以增强肠道的蠕动，缩短排便时间。

葡萄糖被人体消化之后能够改善血液营养状况，而且还可以起到调节身体的功效，能够缓解营养不良等各种症状，也可以有效的缓解神经紧张、促进睡眠。