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问患者提问

牛奶咖啡西洋参可以在同一天喝吗？

我现在高三请问我可以早上喝牛奶，中午喝咖啡，晚上喝西洋参吗？会不会有什么影响？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处.富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品.西洋参，有大补元气的作用，也有，补阴的作用。
在饮食上注意营养平衡，不要偏食，膳食要多样化，这样，营养平衡了。身体就会健康。

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