感觉胃老化了！急需解决方案谢谢

你好！你的情况属于功能性便秘。人保持大便通畅很重要，若排便不畅浑身都会不自在，包括你表现出来的胃部的反酸、烧心、呃逆症状与你的大便不通也有一定的关系。

指导意见你目前胃肠道功能不正常，对于这种功能性问题，西医西药没有太好的办法，建议用中医中药治疗，坚持一段时间的中医中药调理，能将胃肠道功能调理至一个比较理想的状态，当然前提是要找一个擅长治疗便秘的中医才行。

另外，多食蔬菜少吃肉类，适当运动，养成定时蹲厕排便的习惯对恢复正常的排便都很重要。