宝宝吃母乳，妈妈可不可以少吃减肥呢？因为怀孕这个过

问题分析：你好，在哺乳期间是不可以减肥的，需要适当的增加营养的，避免造成宝宝营养不良的情况的。意见建议：充分摄取营养。

多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入。