孕后期水肿怎么办

要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,每天盐的摄入量大约是5克就够了，以控制水分的摄入，防止水肿加重。冬瓜、西瓜、荸荠有利尿消肿的功效。

经常食用，可以起到改善妊娠水肿的作用；鸭肉有清热凉血、怯病健身之功效。其中，青头鸭肉通利小便，补肾固本，常吃可利尿消肿。

对于妊娠水肿有一定的帮助。