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问患者提问

孕晚期补钙吃钙片好吗书上说孕晚期补钙太多胎儿骨头过硬

我现在已经怀孕35周了，但是因为腿疼，我想吃一点钙片，孕晚期补钙吃钙片好吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕晚期补钙吃钙片是有好处的，但是要适量。孕妇在孕晚期每日钙供给量为1500毫克。从孕8个月开始，胎儿的牙齿和骨骼会加速钙化，孕妇必须补充足够的钙质。
许多食物中都含钙丰富，以奶和奶制品为佳，不仅钙的含量高，而且吸收率也高。

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