经期多吃红枣会不会导致经期延长？

病情分析： 你好，月经期可以吃红枣的。在我们中医的理论中大枣有补血益气的公用，是补血不是活血所以不会延长经期的相反脾气旺盛还会纠正由于气虚引起的经期延长，你可以放心食用。

意见建议：生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物，如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等，多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等。

摄取具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。