红枣怎么吃最好？

你好，大枣最好不要生吃，因为枣皮是比较难消化的，你可以熬饭的时候给孩子放一些，这样效果比较好。另外就是可以每天给孩子喝水的时候稍微泡些枣水喝。

指导意见另外你可以采取食疗的方法给孩子补养，可以适当的给孩子熬些山药、莲子及芡实等补脾肾的食物，坚持服用一段时间也能对孩子的贫血症状缓解有帮助。

祝孩子早日恢复健康