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有什么锻炼方法可以恢复肾虚？

有什么锻炼方法可以恢复肾虚？有什么锻炼方法可以恢复肾虚？

提问时间：2021-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您最好到医院去找中医号一下脉，是否肾虚。指导意见：如果肾虚的话，您可以多运动，加强营养，保障睡眠，并戒除手淫，逐渐会好的。

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