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补肾壮阳汤?有些什么汤呢?有没有具体的做法介绍呢?我平时不太做的额

提问时间：2020-06-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫

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