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睡觉腰疼是什么原因

新换了一个床垫,老婆说我是不是肾虚,要去看中医,喝点药调理一下,单位有几位同事也有和我类似的现象,请问睡觉腰疼是怎么回事啊?
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上睡觉腰疼不仅仅是中老年人碰到的问题了,现在很多的年轻人特别是上班族经常遭遇的问题,腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盘突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷,早上起来腰疼的原因也很可能是因为床。

    传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床,软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等,都会造成人躺卧在上面由于体重的作用,身体呈现中央低、四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,当然就会出现早上起来腰疼的现象。

    许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症。想要解决晚上睡觉腰疼的问题,一定要找到问题的关键。

    你可以去做腰部牵引,手法按摩,中药热敷及口服舒筋活血片治疗。祝你早日康复!

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