长距离骑行，右腿小腿靠膝关节处，骨头里痛

前年冬天腿膝关节痛，检查为风湿性关节炎。没用专门治疗但比较注意。去年夏天我开始骑山地自行车，7月到9月经常周末骑行每次在50公里左右没有什么不适。大概11月有次骑车，发现两腿膝盖痛。然后开始注意，经常带上护膝才骑车。后来发现膝盖不痛了，但每次连续骑行20公里（如果不连续骑中间休息不痛的距离会增加），小腿靠近膝关节位置，就会骨头疼。其后好久没用长距离骑车了，今天骑的比较远大概30公里时，右腿小腿靠近膝关节骨头痛。请教，医生这是什么问题，该咋办，谢谢。