为什么我每天早上睡醒肚子都是咕噜咕噜的叫，还有涨气

问题分析：你好，这种情况从中医讲属于脾胃虚弱，一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重.脾胃喜燥恶湿，喜暖畏寒.意见建议：平时多吃易消化食物，少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能. 最重要的是不要挑食，要营养均衡，搭配合理，适当运动。